Witamina A jest kluczową witaminą dla zdrowego wzroku, wzmacnia również odporność organizmu oraz wspiera zdrowie skóry i błon śluzowych. Jest obecna w pokarmach takich jak marchew, szpinak i wątroba.
Witamina A jest kluczową witaminą dla zdrowego wzroku, wzmacnia również odporność organizmu oraz wspiera zdrowie skóry i błon śluzowych. Jest obecna w pokarmach takich jak marchew, szpinak i wątroba.