Autor: Administrator Serwisu

Sposobów na redukcję zbędnych kilogramów jest wiele. Niegdyś głośno było o jagodach Acai, afrykańskim mango czy zielonej kawie. Tymczasem okazuje się, że daleko szukać nie trzeba. Właściwości odchudzające wykazuje piperyna – substancja, którą można znaleźć w … pieprzu.

W krajach Dalekiego Wschodu czarny pieprz to coś więcej niż przyprawa kuchenna dodająca potrawom wyrazistego smaku. Skrywana w małych ziarenkach piperyna wykazuje silne działanie lecznicze i odchudzające.

Właściwości piperyny potwierdzone przez naukowców

Dwóch pochodzących z Korei uczonych (Soo-Jong Um i Ji-Cheon Jeong) wykazało, że piperyna jest w stanie zredukować nadmierną tkankę tłuszczową, a także zakłócić aktywność genów odpowiedzialnych za powstawanie komórek tłuszczowych. Wszystko więc wskazuje na to, że jest to odkrycie stanowiące duży krok w stronę skutecznej walki z nadwagą i otyłością.

Piperyna pomaga w uzyskaniu szczupłej sylwetki

Piperyna jest substancją, w której drzemie ogromny potencjał pozwalający spełnić marzenia o szczupłej sylwetce. Przede wszystkim wykazuje właściwości termogeniczne. Odpowiednia dawka podnosi wewnętrzną ciepłotę ciała, co skutkuje koniecznością wykorzystania większej ilości energii. W efekcie organizm zmuszony jest czerpać energię użytkową (niezbędną do przebiegu podstawowych procesów życiowych) z zapasów zgromadzonych w tkance tłuszczowej. Tym sposobem dochodzi do redukcji, co skutkuje spadkiem masy ciała.

Wielu naukowców wskazuje na oddziaływanie piperyny na receptory androgeniczne, dzięki czemu może mieć jeszcze większy wpływ na kształtowanie figury. Coraz częściej nie mówi się wyłącznie o właściwościach lipolitycznych czy termogenicznych, ale również o działaniu anabolicznym względem rozwoju samych mięśni. To dobra wiadomość nie tylko dla osób zamierzających pozbyć się nadmiernych kilogramów, ale również i dla sportowców dążących do zbudowania wartościowej muskulatury.

Odchudzanie pieprzem nie jest możliwe…

Zastanawiasz się, po co inwestować w suplementy na bazie piperyny, skoro masz łatwy dostęp do pieprzu? Okazuje się jednak, że odseparowanie tej substancji z ziarenek nie jest wykonalne w domowych warunkach. Zaś by osiągnąć efekt terapeutyczny, koniecznością byłoby pochłonięcie co najmniej kilkudziesięciu torebek z ziarnkami pieprzu.

To wystarczające powody, dla których warto (a nawet trzeba) sięgnąć po suplementy zawierające piperynę. Tabletki zawierają sproszkowany ekstrakt (standaryzacja 95%) w formie silnie skoncentrowanej – bo tylko w taka ma odchudzające właściwości.

Piperyna, dieta i aktywność – połączenie doskonałe.

Pamiętaj, że tabletki na odchudzanie same z siebie nie redukują zbędnych kilogramów, a jedynie wspomagają ten proces. Nie rezygnuj jednak, lecz wykorzystaj moc drzemiącą w piperynie. W połączeniu ze zdrowym odżywianiem (nie musi to być restrykcyjna dieta) oraz choćby minimum aktywności fizycznej osiągniesz efekt, który od dawna znajdował się wyłącznie w sferze marzeń.

Witamina C od dawna znana jest ze swoich dobroczynnych właściwości wpływających korzystnie nie tylko na zdrowie, ale również na urodę. Decydując się na suplementację, mamy do wyboru kilka możliwości. Coraz większą popularnością cieszy się jednak naturalna witamina C. Sprawdź, jak działa i jaka jej forma będzie najlepsza.

Człowiek nie ma zdolności samodzielnego syntetyzowania witaminy C, jak na przykład witaminy D. Dlatego koniecznością jest stałe jej dostarczanie – albo wraz z pożywieniem, albo w formie suplementów witaminowych. To ważne, ponieważ niedobory mogą mieć poważne konsekwencje zdrowotne.

Niedobór witaminy C może być groźny

Nie wszystkie osoby zdają sobie sprawę z tego, że zapotrzebowanie na witaminę C wzrasta w kilku przypadkach. Dotyczy to przede wszystkim pacjentów chorujących na nadciśnienie tętnicze, osób palących papierosy, spożywających alkohol, a także diabetyków.

Niedobory witaminy C objawiają się m.in. większą podatnością na infekcje, osłabieniem organizmu, zmniejszoną wydolnością fizyczną czy zdolnością adaptacji do zmian temperaturowych. Natomiast niewielkie, ale przewlekłe niedobory witaminy C mogą nasilać powstawanie zmian miażdżycowych oraz nowotworowych.

Witamina C na lepszą odporność

Przyjmowanie witaminy C w odpowiedniej dawce wpływa korzystnie na funkcjonowanie układu immunologicznego. Witamina zwiększa bowiem odporność, między innymi dzięki swoim właściwościom antyoksydacyjnym. Eliminując tzw. stres oksydacyjny wywołany wolnymi rodnikami, zmniejsza ryzyko zachorowań na przeziębienie czy grypę – szczególnie w szczycie tych dolegliwości.

Witamina C dla urody

Witamina C bierze udział w procesie syntezy kolagenu. Jest niezbędna, ponieważ bez niej produkcja włókien białkowych jest niemożliwa. Jeżeli chcesz więc zachować młody wygląd na dłużej, przyjmowanie odpowiedniej dawki witaminy C jest koniecznością. Wpływa bowiem na elastyczność skóry, opóźniając powstawanie zmarszczek.

To jednak nie wszystko, ponieważ witamina C wykazuje właściwości lekko złuszczające i rozjaśniające. Dlatego doskonale sprawdzi się w przypadku przebarwień skóry, które można zmniejszyć, stosując właśnie witaminę C.

Naturalna witamina C nie zakwasza organizmu

Przyjmowanie zbyt dużych dawek syntetycznej witaminy C prowadzi do zakwaszenia organizmu oraz sprzyja powstawaniu kamieni na nerkach. Dlatego wiele osób rezygnuje z jej przyjmowania, narażając się w ten sposób na niedobory.

Wcale jednak nie należy rezygnować z przyjmowania preparatów witaminowych. Wystarczy bowiem wybrać suplementy diety bazujące na naturalnej witaminie C, która jest znacznie korzystniejsza dla zdrowia, eliminując ryzyko zakwaszenia organizmu.

Ekstrakt z aceroli – najlepsze źródło naturalnej witaminy C

Skoro już wiesz, że najlepsza (także z punktu widzenia przyswajalności) jest naturalna witamina C, poznaj sprawdzone jej źródło. Tylko pozornie owoce cytrusowe stanowią jej bogactwo. Znacznie większą zawartością cennej witaminy C charakteryzuje się acerola. Jej ekstrakt w formie tabletek jest silnie skoncentrowany, dzięki czemu jedna dawka może pokryć nawet 156% dziennego zapotrzebowania osoby dorosłej na witaminę C. Zamiast więc wybierać preparaty multiwitaminowe, wybierz witaminę C w czystej postaci – w formie monosuplementów.

Poszukujesz sposobu na walkę z nadmiarem kilogramów? Stosowane do tej pory diety nie przyniosły oczekiwanego efektu? Poznaj African Mango i odkryj sekret szczupłej sylwetki. Sekret, z którego korzystają celebrytki mogące pochwalić się nienaganną figurą.

Gdy szum związany z jagodami Acai nieco ucichł, głośno zrobiło się na temat African Mango. Okazało się, że to kolejny produkt naturalny, który wspiera walkę z nadmiarem kilogramów. Czy rzeczywiście?

Tajemniczy Irvingia Gabonensis

Pojawiły się głosy, że za odchudzające właściwości afrykańskiego mango odpowiada spora porcja błonnika. I od razu posypały się słowa krytyki, że odchudzające działanie African Mango to ściema. Jednak nie o błonnik tutaj chodzi…
Naukowcy są zdania, że za właściwości odchudzające afrykańskiego mango odpowiada wyciąg znajdujący się w nasionach. Irvingia Gabonensis przyczynia się do efektywniejszego spalania tkanki tłuszczowej, pomagając pozbyć się nadmiernych kilogramów.

African Mango stymuluje produkcję leptyny

Spożywanie afrykańskiego mango przyczynia się do pobudzenia produkcji leptyny, która w normalnych warunkach wydzielana jest przy dostarczaniu węglowodanów. Spożywanie African Mango sprawia, że jej poziom wzrasta nawet wtedy, gdy organizm nie otrzymuje węglowodanów. W ten sposób do podwzgórza przekazywana jest informacja, że organizm może dysponować zapasami zgromadzonymi w tkance tłuszczowej, co nasila proces lipolizy. Jest to spowodowane tym, że podaż węglowodanów jest ograniczona, a więc nie tworzą się zapasy w postaci tkanki tłuszczowej. Przyjmowanie afrykańskiego mango w połączeniu z dietą niskowęglowodanową pozwala osiągnąć spektakularne efekty.

Badania naukowe potwierdzają skuteczność African Mango

Odchudzające właściwości African Mango to nie wymysł, lecz fakt. Potwierdzają to badania naukowe przeprowadzone w 2009 roku, w którym wzięło udział 120 osób zmagających się z nadwagą lub otyłością, ale w okresie poprzedzającym badanie nie podejmowali żadnych działań związanych z redukcją masy ciała. Osoby poddane badaniom nie musieli stosować konkretnych diet, jednak musieli wyeliminować wypijanie słodkich napojów gazowanych innych tego typu produktów. Ich zadaniem było zapisywanie kaloryczności spożywanych posiłków.

Po kilku tygodniach badań okazało sie, że osoby przyjmujące ekstrakt African Mango:
spożywały coraz mniej kaloryczne posiłki,
straciły ok. 12 kg,
straciły w pasie ok. 15 cm,
odnotowały zmniejszony poziom otłuszczenia organizmu o ok. 6%.

Chcesz schudnąć? Wybierz sprawdzone suplementy

Jeżeli i ty chcesz wykorzystać potencjał drzemiący w afrykańskim mango, postaw na sprawdzone suplementy. Dlaczego preparaty, a nie świeże owoce? Odpowiedź jest prosta: substancja wykazująca właściwości odchudzające znajduje się nie w miąższu, ale w pestce.
Wybierając suplementy wspierające proces odchudzania, należy zwrócić uwagę na dawkę aktywnej substancji. Im wyższa, tym lepszego działania można się spodziewać. Dobre efekty przynosi preparat zawierający ekstrakty z afrykańskiego mango w proporcji 10:1 (600 mg), co stanowi równowartość 6000 mg.
Pamiętaj jednak, że suplementy – nawet z African Mango – same z siebie nie odchudzają. Działają wyłącznie w połączeniu ze zdrowym sposobem odżywiania oraz przynajmniej minimalną dawką aktywności.

Chcesz zachować młody wygląd, nie martwiąc się upływającym czasem? Zależy ci na uzyskaniu atrakcyjnej sylwetki? Poznaj potencjał drzemiący w Goji Berry – jagodach, które choć znane i wykorzystywane od wieków – teraz osiągają szczyty popularności.

Jagody goji to owoce kolcowoju pospolitego – rośliny, o właściwościach której wiadomo już od ponad 2500 lat. Wykorzystywane są w medycynie naturalnej praktykowanej w krajach azjatyckich, a w szczególności w Chinach. Goji podawane są m.in. w chorobach serca, chorobach płuc, reumatyzmie czy w cukrzycy. Jednak działanie tych owoców nie ogranicza się wyłącznie do łagodzenia wyżej wymienionych dolegliwości.
Jagody goji – by zachować młody wygląd na dłużej
Każdy zmaga się z upływającym czasem, czego efekty bardzo szybko pojawiają się na skórze. Pierwsze zmarszczki, przebarwienia oraz utrata elastyczności – to skutki zachodzących stopniowo procesów starzenia. Czas można jednak zatrzymać, dzięki jagodom goji.

Te niewielkie owoce skrywają w sobie ogromną odmładzającą moc. Zawarta w nich witamina C oraz bioaktywny kompleks polisacharydowy (LBP) odpowiadają za silne właściwości przeciwutleniające. Dzięki temu jagody goji skutecznie walczą z wolnymi rodnikami, które przyspieszają proces starzenia się organizmu.
Jagody goji – by wspomóc odchudzanie

Walka z nadmiernymi kilogramami jest trudna, ponieważ wymaga sporej motywacji. Zajmuje też wiele czasu, a nikt nie lubi czekać długo na efekty. By przyspieszyć rezultaty diety odchudzającej połączonej z aktywnością fizyczną, warto sięgnąć po jagody goji. Okazuje się, że są one doskonałym sojusznikiem w walce ze zbędnym balastem w postaci nadmiarowych kilogramów.

Owoce goji pomagają uzyskać szczupłą sylwetkę, ponieważ podkręcają tempo metabolizmu. Ponadto pobudzają organizm do spalania większej liczby kalorii, w efekcie czego dochodzi do wyraźnej redukcji tkanki tłuszczowej.
Odchudzające działanie jagód goji przejawia się również w regulowaniu poziomu cukru we krwi. Zawarte w ekstrakcie cenne substancje zapobiegają gwałtownym wzrostom i spadkom poziomu glukozy, co w efekcie eliminuje uczucie szybkiego głodu i zmniejsza chęć na podjadanie między posiłkami. A to przecież przekąski są w dużej mierze odpowiedzialne za przyrost masy ciała.

Maksymalne dawki cennego ekstraktu zamknięte w suplementach
Badania naukowe wykazują, że tylko duże dawki ekstraktu z jagód goji są w stanie dać efekt odchudzający. Dlatego zamiast zajadać się suszonymi owocami, warto sięgnąć po sprawdzone tabletki na odchudzanie. Zawierają silnie skoncentrowane dawki ekstraktu, które odpowiadają nawet kilku kilogramom owoców.
Na rynku dostępnych jest wiele preparatów, wśród których wyróżnia się Goji Berry. To suplement zawierający ekstrakt 20:1, co stanowi równowartość 1500 mg czystego ekstraktu z owoców. Po ten preparat warto sięgnąć nie tylko w ramach wsparcia procesów odchudzania. Owoce goji działają wielopłaszczyznowo, wzmacniając działanie układu odpornościowego, zmniejszając ryzyko zachorowania na nowotwory czy cukrzycę.